CURSO ESTRÉS LABORAL
En el curso de Estrés Laboral para personal administrativo, aprenderas: cómo identificar los peligros de riesgo psicosocial que cause estrés y saber cómo controlarlo a través de la Matriz de Eisenhower.
- Nivel: Intermedio.
- Certificado digital del curso "Estrés Laboral" con 2 horas académicas (Descargable inmediamente aprobado el curso con > 70%).
- Asesor académico en vivo por chat de Lunes a Viernes de 09:00 a 16:00, para resolver cualquier dudas sobre el curso y asesorar en los casos.
- Acceso: 24/7 por 180 días.
- Calificación 4.9
S/ 45.00 (PEN)
Si eres una EMPRESA solicita una COTIZACIÓN para llevar el CURSO E-LEARNING, sin importar el lugar donde te encuentres.
DIRIGIDO A:
- Trabajadores administrativos en general como: abogados, contadores, administradores, etc.
- Asistente de RRHH, Coordinado de RRHH, Asistente SSOMA, o
Todas aquellas personas que desean controlar o mitigar el estrés laboral a causa de la carga de trabajo.
NORMAS DE REFERENCIA:
El curso Estrés Laboral, esta diseñado bajo la información recopilada de la NTP 318: El estrés: proceso de generación en el ámbito laboral; NTP 355: Fisiología del estrés; NTP 445: Carga mental de trabajo: fatiga y NTP 926: Factores psicosociales metodología de evaluación.
REQUISITOS:
Para desarrollar el curso de «Estrés Laboral«, no se requiere requisito alguno.
CONTENIDO DEL CURSO:
Módulo 01: Peligro Psicosocial
- ¿Qué es Peligro Psicosocial o Factor de Riesgo Psicosocial?
Módulo 02: Categorias de Factores de Riesgos Psicosociales
- Tiempo y horario de trabajo.
- Carga y variedad de trabajo.
- Rol y autonomia del puesto de trabajo.
- Relación laboral.
Módulo 03: Riesgos Psicosocial
- Tipos de riesgo
Módulo 04: Estrés Laboral
- Desencadenamiento fisiológico ante el estimulos estresores.
- Fases del estrés
- Taller evaluar tu estrés laboral.
Módulo 05: Consecuencias del Estrés Laboral
- Alteración fisiológica.
- Alteración psicológica.
- Alteración productiva.
Módulo 06: Matriz de Eisenhower.
- ¿Qué es la Matriz de Eisenhower?.
- Factor de importancia.
- Factor de urgencia,
- Taller: Elaboración de la Matriz de Eisenhower.
Evaluación final del curso
- Test del curso Estrés Laboral.
ACERCA DEL INSTRUCTOR
(1) Ingeniero colegiado con certificación en la NFPA 1041 por Texas A&M Engineering Extension Service – TEEX (EEUU) y con certificación Pro Board como Fire Instructor I N° 275682 (EEUU). (2) Evaluador de competencia laboral asociado a los perfiles ocupacionales de Prevención de Riesgos Laborales y Operaciones con Grúa con constancia de autorización N° 202300097 del Ministerio del Trabajo y Promoción del Empleo – Perú. (3) Instructor en el manejo y transporte terrestre de materiales y residuos peligrosos contenido en la RESOLUCIÓN DIRECTORAL N° 0090-2024-MTC/17.03 por parte del Ministerio de Transporte y Comunicaciones (MTC) – Perú. (4) Auditor MINTRA registrado en el Ministerio de Trabajo y Promoción del Empleo – Perú, para la evaluación periódica del Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo con RESOLUCIÓN DIRECTORAL N° 51-2023- MTPE/1/20.3. (5) Auditor Líder IRCA en los Sistemas de Gestión ISO 9001:2015 e ISO 45001:2018. (6) Con formación en NFPA 70E – 2021 Norma de Seguridad Eléctrica en lugares de trabajo por la National Fire Protectión Associatión (NFPA), así como en trabajos de alto riesgo (Izaje de Cargas, Trabajos en Altura, entre otros), Sistemas de Gestión, Gestión de Riesgos, Respuesta a Emergencia con Materiales Peligrosos, Argumentación y Razonamiento Juridico, Derecho Administrativo; entre otros. (7) Con más de 11 años de experiencia como Instructor, Auditor Líder, Consultor Senior, Jefe CSSMA; a trabajado en proyectos ubicados en: Minera el Brocal, Votorantim Metais, Minera Barrick Misquichilca S.A, Minera Miski Mayo, Compañía Minera Gold Fields, Compañía Minera Buenaventura, Compañía Minera La Arena, Compañía Minera Hudbay, Minería Shahuindo, Compañía de Cementos Pacasmayo, Empresa Siderúrgica del Perú S.A.A, Servicios logísticos automotrices S.A., Compañía Minera Raura S.A, Empresa Ransa Comercial S.A, Empresa Agro Industrial Paramonga S.A.A, Ferrocarril Central Andino S.A., Corporación Primax S.A, entre otros.
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